第554章 番外22
杨慕寧指了指训练场边缘：“看到那个沙袋了吗？以后每天来打半小时，先练力量和反应。
防身术不是魔法，需要体能基础。”
方郁雾点了点头。
她走到沙袋前，试著打了一拳。
然而，沙袋几乎没动，反震力却让方郁雾的手隱隱作痛。
要不是因为要注意人设，方郁雾的脸都要痛得扭曲了。
“姿势不对。”杨慕寧走过来，站到她身后，“脚要站稳，扭腰送肩，力从地起……”
杨慕寧指导她调整姿势，手偶尔碰到她的肩膀或腰纠正位置。
方郁雾能感觉到他手掌的温度透过薄薄的作战服传来，有些不自在，但没躲开。
“这样？”方郁雾又打出一拳，这次沙袋晃动了。
“好一点了，继续。”
杨慕寧看著方郁雾认真的道，“要注意技巧，记住，你的生命很珍贵的，你的手也是如此，不要伤到自己的手。”
杨慕寧这么说实在是看方郁雾摧残自己的手的模样有些心肌梗塞。
方郁雾这完全是乱揍，要是照这样来，练一天，方郁雾的手即使不废，近一两个星期也別想拿手术刀。
方郁雾听到这话愣了一下，刚刚那股憋屈的劲也散了。
刚刚確实没有注意到力劲，主要是被气得太狠了。
自穿越以来，方郁雾虽然很累，但也可以说一直顺风顺水的。
这还是第一次感觉到憋屈，因此有些气懵了，很多事情都没有注意到。
夕阳西下，方郁雾对著沙袋一拳又一拳，汗水从额头滑落，手臂开始酸痛，但她没停。
杨慕寧站在一旁看著，偶尔出声纠正。
几个路过的队员看到这一幕，交换了眼神，但没人打扰。
“今天就到这里。”半小时后，杨慕寧说，“过度训练反而容易受伤。”
方郁雾停下来，喘著气，手臂几乎抬不起来了。
但她感觉却很好，这是一种身体疲惫但精神振奋的感觉。
“谢谢。”方郁雾说道，语气非常真诚。
杨慕寧递给她一瓶水：“明天同一时间继续练，如果你有空的话。”
“我有空。”方郁雾接过水喝了一口，她只要將今天的事和费洛德教授说一下，费洛德教授会给她空出时间的。
“不过明天你能不能……稍微手下留情一点？”
杨慕寧笑了，这次是真正的、眼睛里有温度的笑。
“看情况，战场上敌人可不会手下留情。”
“这不是战场，这是训练！”
“训练是为了战场。”杨慕寧收起笑容。
“记住，我严厉，那是因为希望如果真有那么一天，你能活下来。”
方郁雾看著他的眼睛，在那双总是平静克制的眼睛里，看到了真切的关心。
不是上级对下级的责任，不是同胞对同胞的义务，而是更个人的、更柔软的东西。
“我会认真学的。”方郁雾承诺。
回宿舍的路上，方郁雾揉著酸痛的手臂，嘴角却不由自主地扬起。
她想起自己被过肩摔的那一幕，想起被制服时动弹不得的窘迫，想起杨慕寧毫不留情的评价。
很奇怪，她並不觉得丟脸。反而感到一种……安心。
因为杨慕寧没有因为她是女医生就放水，没有因为她是需要保护的对象就降低標准。
他把她当成一个需要学习生存技能的人，平等地、认真地对待。
这种平等，在这个男女角色定位传统的战区里，显得尤为珍贵。
要知道，即使她是医生，是来支援的，但有很多男人看她的眼神，方郁雾都感觉到噁心。
这也是方郁雾平时很少去营地和医院以外的地区的原因。
晚上方郁雾和费洛德教授说了一下今天下午的事，果然费洛德教授立马就將下午给她空出了两个小时让她训练。
不到一个月，方郁雾就已经能勉强完成杨慕寧教的几个基础连招，虽然动作在专业人士眼中依然笨拙，但至少有了基本的攻防意识。
那天费洛德教授难得提前结束医院工作，来营地找她討论一个病例。
走近训练场时，他正好看到方郁雾在练习。
她刚被杨慕寧一个扫腿绊倒，但倒地瞬间用手撑地，灵活地翻滚起身，反手就向杨慕寧的小腿踢去。
当然，这一踢被轻鬆躲过，杨慕寧甚至没移动脚步，只是微微抬腿就化解了攻势。
“下盘不稳，动作意图太明显。”杨慕寧毫不留情的评价道，“再来。”
方郁雾喘著气，额头的汗珠在阳光下闪烁。
她调整呼吸，再次摆出架势，那是杨慕寧教她的基础格斗姿势，双脚前后分开，膝盖微屈，双手护在胸前。
费洛德站在场边看了五分钟，惊讶地发现方郁雾的进步速度。
他记得一个月前，这个女孩在手术台前是沉稳的专家，在学术会议上是从容的学者，但在体能训练方面完全是个新手。
而现在，她的动作虽然仍显生涩，但已经有了基本的节奏感和距离感。
“很有效的技巧。”费洛德在训练间隙走上前，“我能学几招吗？”
杨慕寧和方郁雾同时转头。费洛德已经脱掉白大褂，穿著简单的t恤和长裤，虽然年近五十，但身材保持得很好，显然是长期锻炼的结果。
“教授，您想学格斗？”方郁雾惊讶地问道。
“为什么不呢？”费洛德微笑，“在战区，多一项技能总是好的。
而且我看这些动作很有逻辑性，符合人体力学原理。”
杨慕寧看了看费洛德，点头：“可以，我们从最基本的开始。”
於是训练场上出现了奇特的场景：一个德国诺贝尔奖得主、一个中国维和军官、一个穿越而来的医学天才，三人组成临时的功夫教学班。
费洛德的学习方式和方郁雾完全不同。
如果说方郁雾是靠身体记忆和反覆练习，费洛德则是分析型学习者，每个动作他都要问清楚原理。
“这个肘击为什么要从下往上？从侧面不是力量更大吗？”
“因为从下往上可以避开对方的格挡，同时攻击下巴或鼻樑等脆弱部位。”杨慕寧示范。
“而且这样发力可以藉助腿部力量，不只是手臂。”
费洛德尝试了几次，很快就掌握了要领。
他的动作不如年轻人迅捷，但精准度惊人，每一击都落在理论上的最佳位置。
“您以前练过？”杨慕寧问道。
“年轻时练过击剑和拳击。”费洛德说道。
“所有格斗技本质上都是物理和生理学的应用。
你们这些中国功夫的动作设计很聪明，充分利用了槓桿原理和人体弱点。”
方郁雾在一旁看著，突然意识到这就是费洛德的思维方式，將一切知识系统化、理论化。
即使在学格斗，他也像是在解析一个复杂的科学问题。
训练结束后，三人坐在场边的长椅上喝水。
费洛德揉著有些酸痛的肩关节，但眼神明亮：
“很有趣，这些技巧源於中国古代战场，经过千百年实战检验，比许多现代搏击术更直接有效。”
“教授，您不会打算把这些写进论文吧？”方郁雾开玩笑道。
“为什么不呢？”费洛德认真地说道，“医学和军事科学有很多交叉点，尤其在创伤处理、运动生理学方面。
也许我们可以合作一篇论文：《传统格斗技巧在战伤预防中的应用》。”
方郁雾整个人都麻了，这是什么鬼才。
杨慕寧看著这位严肃的德国教授一本正经地討论把功夫写进学术论文，嘴角忍不住上扬。
他发现自己越来越欣赏费洛德教授了，不仅是作为世界级科学家，更是作为一个人。
以前只听过过费洛德的名声，接触过几次，但没有详细接触，所以理解不多。
现在接触多了，发现这对师徒在某些方面还是挺相似的。
防身术不是魔法，需要体能基础。”
方郁雾点了点头。
她走到沙袋前，试著打了一拳。
然而，沙袋几乎没动，反震力却让方郁雾的手隱隱作痛。
要不是因为要注意人设，方郁雾的脸都要痛得扭曲了。
“姿势不对。”杨慕寧走过来，站到她身后，“脚要站稳，扭腰送肩，力从地起……”
杨慕寧指导她调整姿势，手偶尔碰到她的肩膀或腰纠正位置。
方郁雾能感觉到他手掌的温度透过薄薄的作战服传来，有些不自在，但没躲开。
“这样？”方郁雾又打出一拳，这次沙袋晃动了。
“好一点了，继续。”
杨慕寧看著方郁雾认真的道，“要注意技巧，记住，你的生命很珍贵的，你的手也是如此，不要伤到自己的手。”
杨慕寧这么说实在是看方郁雾摧残自己的手的模样有些心肌梗塞。
方郁雾这完全是乱揍，要是照这样来，练一天，方郁雾的手即使不废，近一两个星期也別想拿手术刀。
方郁雾听到这话愣了一下，刚刚那股憋屈的劲也散了。
刚刚確实没有注意到力劲，主要是被气得太狠了。
自穿越以来，方郁雾虽然很累，但也可以说一直顺风顺水的。
这还是第一次感觉到憋屈，因此有些气懵了，很多事情都没有注意到。
夕阳西下，方郁雾对著沙袋一拳又一拳，汗水从额头滑落，手臂开始酸痛，但她没停。
杨慕寧站在一旁看著，偶尔出声纠正。
几个路过的队员看到这一幕，交换了眼神，但没人打扰。
“今天就到这里。”半小时后，杨慕寧说，“过度训练反而容易受伤。”
方郁雾停下来，喘著气，手臂几乎抬不起来了。
但她感觉却很好，这是一种身体疲惫但精神振奋的感觉。
“谢谢。”方郁雾说道，语气非常真诚。
杨慕寧递给她一瓶水：“明天同一时间继续练，如果你有空的话。”
“我有空。”方郁雾接过水喝了一口，她只要將今天的事和费洛德教授说一下，费洛德教授会给她空出时间的。
“不过明天你能不能……稍微手下留情一点？”
杨慕寧笑了，这次是真正的、眼睛里有温度的笑。
“看情况，战场上敌人可不会手下留情。”
“这不是战场，这是训练！”
“训练是为了战场。”杨慕寧收起笑容。
“记住，我严厉，那是因为希望如果真有那么一天，你能活下来。”
方郁雾看著他的眼睛，在那双总是平静克制的眼睛里，看到了真切的关心。
不是上级对下级的责任，不是同胞对同胞的义务，而是更个人的、更柔软的东西。
“我会认真学的。”方郁雾承诺。
回宿舍的路上，方郁雾揉著酸痛的手臂，嘴角却不由自主地扬起。
她想起自己被过肩摔的那一幕，想起被制服时动弹不得的窘迫，想起杨慕寧毫不留情的评价。
很奇怪，她並不觉得丟脸。反而感到一种……安心。
因为杨慕寧没有因为她是女医生就放水，没有因为她是需要保护的对象就降低標准。
他把她当成一个需要学习生存技能的人，平等地、认真地对待。
这种平等，在这个男女角色定位传统的战区里，显得尤为珍贵。
要知道，即使她是医生，是来支援的，但有很多男人看她的眼神，方郁雾都感觉到噁心。
这也是方郁雾平时很少去营地和医院以外的地区的原因。
晚上方郁雾和费洛德教授说了一下今天下午的事，果然费洛德教授立马就將下午给她空出了两个小时让她训练。
不到一个月，方郁雾就已经能勉强完成杨慕寧教的几个基础连招，虽然动作在专业人士眼中依然笨拙，但至少有了基本的攻防意识。
那天费洛德教授难得提前结束医院工作，来营地找她討论一个病例。
走近训练场时，他正好看到方郁雾在练习。
她刚被杨慕寧一个扫腿绊倒，但倒地瞬间用手撑地，灵活地翻滚起身，反手就向杨慕寧的小腿踢去。
当然，这一踢被轻鬆躲过，杨慕寧甚至没移动脚步，只是微微抬腿就化解了攻势。
“下盘不稳，动作意图太明显。”杨慕寧毫不留情的评价道，“再来。”
方郁雾喘著气，额头的汗珠在阳光下闪烁。
她调整呼吸，再次摆出架势，那是杨慕寧教她的基础格斗姿势，双脚前后分开，膝盖微屈，双手护在胸前。
费洛德站在场边看了五分钟，惊讶地发现方郁雾的进步速度。
他记得一个月前，这个女孩在手术台前是沉稳的专家，在学术会议上是从容的学者，但在体能训练方面完全是个新手。
而现在，她的动作虽然仍显生涩，但已经有了基本的节奏感和距离感。
“很有效的技巧。”费洛德在训练间隙走上前，“我能学几招吗？”
杨慕寧和方郁雾同时转头。费洛德已经脱掉白大褂，穿著简单的t恤和长裤，虽然年近五十，但身材保持得很好，显然是长期锻炼的结果。
“教授，您想学格斗？”方郁雾惊讶地问道。
“为什么不呢？”费洛德微笑，“在战区，多一项技能总是好的。
而且我看这些动作很有逻辑性，符合人体力学原理。”
杨慕寧看了看费洛德，点头：“可以，我们从最基本的开始。”
於是训练场上出现了奇特的场景：一个德国诺贝尔奖得主、一个中国维和军官、一个穿越而来的医学天才，三人组成临时的功夫教学班。
费洛德的学习方式和方郁雾完全不同。
如果说方郁雾是靠身体记忆和反覆练习，费洛德则是分析型学习者，每个动作他都要问清楚原理。
“这个肘击为什么要从下往上？从侧面不是力量更大吗？”
“因为从下往上可以避开对方的格挡，同时攻击下巴或鼻樑等脆弱部位。”杨慕寧示范。
“而且这样发力可以藉助腿部力量，不只是手臂。”
费洛德尝试了几次，很快就掌握了要领。
他的动作不如年轻人迅捷，但精准度惊人，每一击都落在理论上的最佳位置。
“您以前练过？”杨慕寧问道。
“年轻时练过击剑和拳击。”费洛德说道。
“所有格斗技本质上都是物理和生理学的应用。
你们这些中国功夫的动作设计很聪明，充分利用了槓桿原理和人体弱点。”
方郁雾在一旁看著，突然意识到这就是费洛德的思维方式，將一切知识系统化、理论化。
即使在学格斗，他也像是在解析一个复杂的科学问题。
训练结束后，三人坐在场边的长椅上喝水。
费洛德揉著有些酸痛的肩关节，但眼神明亮：
“很有趣，这些技巧源於中国古代战场，经过千百年实战检验，比许多现代搏击术更直接有效。”
“教授，您不会打算把这些写进论文吧？”方郁雾开玩笑道。
“为什么不呢？”费洛德认真地说道，“医学和军事科学有很多交叉点，尤其在创伤处理、运动生理学方面。
也许我们可以合作一篇论文：《传统格斗技巧在战伤预防中的应用》。”
方郁雾整个人都麻了，这是什么鬼才。
杨慕寧看著这位严肃的德国教授一本正经地討论把功夫写进学术论文，嘴角忍不住上扬。
他发现自己越来越欣赏费洛德教授了，不仅是作为世界级科学家，更是作为一个人。
以前只听过过费洛德的名声，接触过几次，但没有详细接触，所以理解不多。
现在接触多了，发现这对师徒在某些方面还是挺相似的。